14 JANUARI - BRA
Har tränat måndag, onsdag och så ska det bli ett pass imorgon. Det går ganska bra. Kör 30 min på löpbandet först (går lite med...) och sedan är det ca 25-30 min gymmande och avslutar sedan med ca 10min på löpbandet. Är vääääldigt svettig efter detta. Men så skönt. Återstår att se om det ger något resultat på vågen med. :)
Kommentarer
Trackback
